하루에 몇 시간 이상 앉아서 일하는 것이 적절한지는 개인의 상황에 따라 다를 수 있습니다. 그러나 전문가들은 장시간 앉아서 일하는 것이 건강에 좋지 않다는 것을 알고 있습니다. 일반적으로 하루에 8시간 이상 앉아서 일하는 것은 건강에 해로울 수 있으며, 2시간 이상의 ...
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하루에 몇 시간 이상 앉아서 일하는 것이 적절한지는 개인의 상황에 따라 다를 수 있습니다. 그러나 전문가들은 장시간 앉아서 일하는 것이 건강에 좋지 않다는 것을 알고 있습니다. 일반적으로 하루에 8시간 이상 앉아서 일하는 것은 건강에 해로울 수 있으며, 2시간 이상의 ...
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