임신 기간에 대한 12 가지 조언 1. 제대로 먹어라 건강한 식단을 먹는 것은 임산부들에게 특히 중요! 당신의 아기는 설탕과 지방이 아닌 건강에 좋은 음식을 필요로 합니다. 알록달록한 과일과 야채, 통곡물, 칼슘이 풍부한 음식, 포화지방이 적은 음식을 많이 섭취하세요. 2. 비타민 섭취하기 다른 ...
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임신 기간에 대한 12 가지 조언 1. 제대로 먹어라 건강한 식단을 먹는 것은 임산부들에게 특히 중요! 당신의 아기는 설탕과 지방이 아닌 건강에 좋은 음식을 필요로 합니다. 알록달록한 과일과 야채, 통곡물, 칼슘이 풍부한 음식, 포화지방이 적은 음식을 많이 섭취하세요. 2. 비타민 섭취하기 다른 ...
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